Cùng với mụn, nám da cũng đang là một vấn đề được nhiều phụ nữ quan tâm. Mặc dùng hiện nay có rất nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị vấn đề này, tuy nhiên cách cải thiện nám da dân gian từ thiên nhiên an toàn vẫn là một trong những bí quyết được phái đẹp ưu ái sử dụng.
Cách cải thiện nám da dân gian từ hành tây đỏ
Hành tây đỏ từ lâu được biết đến là thảo dược giúp hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả nhờ có chứa nguồn vitamin C rất phong phú, là một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ cho làn da. Vì vậy, đây là cách cải thiện nám da dân gian rất phổ biến hay được phụ nữ áp dụng tại nhà hiện nay bằng cách:
Lấy một lát hành tây đỏ, chà sát nhẹ nhàng và đắp lên các vùng da bị nám, có thể dùng hai lần một ngày. Hoặc có thể nghiền hành tây đỏ ra sau đó lấy nước ép thoa lên vùng da bị nám.
Sữa chua trị nám cực hiệu quả
Chắc hẳn chúng ta đã biết sữa chua hiện nay là một trợ thủ đắc lực hỗ trợ chăm sóc da rất hiệu quả trong đó có cả tình trạng nám da. Vì trong sữa chua có chứa axit lactic có thể làm chậm sự phát triển của các tế bào melanocytes (tế bào sản sinh ra hắc sắc tố melanin gây nám da). Đồng thời còn giúp tẩy da chết loại bỏ mảng da thô ráp, cải thiện kết cấu của da.
Chính vì vậy, sữa chua là cách cải thiện nám da dân gian được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng hiện nay, được thực hiện khá đơn giản: Bạn lấy một muỗng sữa chua nguyên chất thoa lên vùng da bị nám. Để trong vòng 20 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm, có thể thực hiện mỗi tuần 3 lần đến khi đạt hiệu quả như mong muốn.
Chanh+ mật ong
Chanh tươi chứa rất nhiều vitamin như A, B1, B2, C, axit citric, axit hữu cơ…là những thành phần tự nhiên giúp tẩy da chết, da trắng sáng, cũng như cải thiện sắc tố da rất tốt. Kết hợp cùng với mật ong có khả năng giữ ẩm, giúp da mềm mịn đang là cách cải thiện nám da dân gian hay được sử dụng.
Bạn có thể trộn 2 thìa nước cốt chanh và 2 thìa mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da bị nám. Ngâm một chiếc khăn trong nước ấm, vắt kiệt nước và đắp lên mặt trong 15-20 phút, rồi rửa mặt lại cùng với nước ấm. Thực hiện mỗi tuần 1 lần trong vài tháng để cảm nhận hiệu quả.
Gỗ đàn hương
Cách cải thiện nám da dân gian từ gỗ đàn hương cũng là biện pháp đang được sử dụng hiện nay. Từ lâu, bột gỗ đàn hương được biết đến nhờ khả năng chống lão hóa, tẩy da chết, tái tạo tế bào da mới từ đó giúp chống sạm da, cải thiện sắc tố da hiệu quả.
Hàng ngày bạn có thể lấy 2-3 thìa bột gỗ đàn hương, 1 thìa cà phê bột nghệ, sữa chua vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt đồng nhất. Tiếp theo, thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám, để khô trong vòng 20 – 25 phút rồi rửa mặt lại cùng nước ấm.
Bột yến mạch
Bột yến mạch giúp làm giảm các đốm sạm da, hỗ trợ điều trị nám, giúp lấy lại sự tươi trẻ cho làn da nhờ chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho da và có khả năng tẩy tế bào chết. Bạn có thể lấy 1 lượng bột yến mạch vừa đủ trộn với sữa, thoa lên vùng da bị nám giữ trên da trong vòng vài phút. Sau đó rửa mặt lại cùng với nước ấm.
Với cách cải thiện nám da dân gian từ bột yến mạch bạn có thể thực hiện 2 lần một tuần để đạt được hiệu quả.
Cà chua
Cà chua thực phẩm quen thuộc không những có lợi cho sức khỏe mà còn rất có lợi cho làn da, nổi tiếng với tác dụng làm sáng da và loại bỏ các vết sạm, nám da hiệu quả. Bạn có thể lấy một quả cà chua cắt thành từng lát.
Đắp và chà sát nhẹ lên vùng da bị nám, giữ trên da trong vài phút cuối cùng rửa sạch lại bằng nước ấm. Tương tự gỗ đàn hương, cách cải thiện nám da dân gian từ cà chua bạn có thể duy trì hàng ngày.
Lô hội
Lô hội có chứa một lượng nước lớn, cùng nhiều vitamin và khoáng chất khác như vitamin A, B, C, canxi, kẽm, natri,.. Có tác dụng cấp ẩm và làm mềm da rất tốt. Vì vậy, lô hội không chỉ được nhắc đến trong cách cải thiện nám da dân gian mà hiện nay lô hội cũng đang là thành phần chính của các sản phẩm trị nám.
Chỉ cần lấy vừa đủ 1 lượng gel lô hội trộn đều với vài giọt mật ong tạo hỗn hợp sền sệt trong bát đựng sạch,. Bôi lên da mặt trong 10 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm và có thể thực hiện một tuần 1 lần.
Khoai tây
Trong củ khoai tây có chứa enzyme catecholase có khả năng hạn chế quá trình sản xuất melanin quá mức trong cơ thể, mang đến hiệu quả rõ rệt trong việc làm sáng da, giảm các sắc tố gây nám da.
Cách cải thiện nám da dân gian từ khoai tây cũng được thực hiện khá đơn giản, bạn có thể lấy một lát khoai tây và chà xát theo chuyển động tròn trên các khu vực bị nám. Thực hiện động tác này liên tục trong vòng 3-5 phút, Sau đó để thêm trên da 5 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, duy trì thực hiện 3 lần trên 1 ngày để đạt hiệu quả.
Đu đủ
Đu đủ hiện nay cũng là cách cải thiện nám dân gian được nhiều phụ nữ sử dụng. Do trong đu đủ chứa enzym papain có đặc tính tẩy tế bào chết khuyến khích tăng trưởng tế bào và hỗ trợ cải thiện vấn đề nám da.
Bạn có thể trộn bột đu đủ với sữa và mật ong, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên vùng da bị nám và để trong khoảng 30 phút. Rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Sử dụng 2 lần trong một ngày để đạt kết quả tốt nhất.
Dưa chuột
Dưa chuột giúp làm trẻ hóa làn da cũng như làm sáng các đốm đen trên da. Vì vậy, Bạn có thể áp dụng cách cải thiện nám da dân gian từ dưa chuột bằng cách trộn nước ép dưa chuột mật ong và nước chanh trong một cái bát và thu được hỗn hợp mịn. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám giữ trong vài phút, rồi rửa mặt lại cùng nước sạch, với cách cải thiện nám da dân gian này nên lặp lại 2 lần một ngày, để cho kết quả tốt nhất.
Chúng ta vừa tìm hiểu 10 cách cải thiện nám da dân gian đơn giản từ thiên nhiên. Hy vọng qua bài viết trên phái đẹp có thể lựa chọn cho mình cách phù hợp nhất để cải thiện làn da. Để được dược sĩ tư vấn chi tiết hơn vui lòng gọi vào số 18009229(MIỄN CƯỚC PHÍ) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.
Thu Trang
Thực phẩm này không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh
