Cùng với lão hóa, sạm da hiện nay cũng là một trong những nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ, làm mất đi vẻ đẹp vốn có cũng như sự tư tin của phái đẹp. Vậy sạm da là gì? những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Sạm da là gì?
Sạm da là tình trạng các tế bào sắc tố tăng sản sinh quá mức hắc tố melanin tại một số vùng nhất định trên da, làm xuất hiện những nốt hay mảng da tối màu hoặc sẫm màu hơn so với những vùng da xung quanh. Thông thường khi da bị sạm sẽ đi kèm với hiện tượng da khô, thiếu sức sống.
Chính vì vậy, những vết sạm da không chỉ khiến da bị thay đổi mà còn làm cho da bị thiếu sức hút, mất đi vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ.
Nguyên nhân gây nên sạm da ở phụ nữ
Da sạm đen, tối màu không chỉ làm cho phụ nữ mất đi vẻ đẹp tươi khỏe, mà còn khiến phái đẹp tốn nhiều thời gian công sức khắc phục. Vì vậy, muốn luôn duy trì làn da mịn màng, tránh xa các vấn đề liên quan đến sạm da, trước tiên phái đẹp nên tìm hiểu rõ nguyên nhân làm ảnh hưởng đến làn da của bạn, từ đó biết cách chăm sóc da hiệu quả, an toàn.
Tuổi tác
Lão hóa theo độ tuổi của người phụ nữ là quá trình xảy ra tự nhiên trong cơ thể và đó cũng là một trong những yếu tố hàng đầu khiến phụ nữ gặp phải nhiều vấn đề trong đó có tình trạng sạm da, da bị tối màu.
Đặc biệt là ở những phụ nữ bước vào độ tuổi 30 tuổi trở đi, cơ quan buồng trứng của phụ nữ bắt đầu giảm dần sản xuất hormonenội tiết tố nữ estrogen, progesterone…và quá trình suy giảm nồng độ hormone nội tiết này được thể hiện rõ nhất khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.
Dẫn đến giảm sản xuất lượng collagen, kèm theo đó quá trình tái tạo và tự chữa lành vết thương cũng chậm lại, đồng thời chất nhờn trên da tiết nhiều hơn kèm theo các tế bào chết tích tụ trên da khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da dễ bị khô, sự đàn hồi của da giảm mạnh chính vì vậy khi các tác nhân gây hại tấn công sẽ khiến làn da ngày càng sẫm màu lại, gây sạm da.
Thiếu ngủ, mất ngủ
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc khôi phục chức năng hệ thống miễn dịch và sản xuất collagen. Chính vì vậy khi phụ nữ bị thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản xuất collagen, và nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây phá vỡ chức năng của hàng rào bảo vệ da.
Ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc chữa lành vết thương, tăng trưởng collagen, hydrat hóa của da. Khiến da bị khô, không có đủ thời gian để tái tạo và phục hồi từ đó dẫn đến tình trạng sạm da.
Chế độ ăn uống thiếu chất dinh dưỡng
Chất dinh dưỡng không chỉ giúp cho cơ khỏe mạnh nói chung, mà còn cả sức khỏe của làn da, bởi vì da cũng cần chất dinh dưỡng để phát triển từ đó sẽ duy trì làn da trở nên hấp dẫn, khỏe đẹp hơn.
Chính vì vậy, nếu bạn thường xuyên uống nhiều rượu bia, ăn quá nhiều đường, không bổ sung các chất chống oxy hóa, axit béo lành mạnh…sẽ khiến da dễ bị xỉn màu hoặc bị sạm đen hơn.
Không thường xuyên tẩy da chết
Tẩy da chết hai lần trên 1 tuần giúp loại bỏ các tế bào da khô/chết trên bề mặt da và là một trong những bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da tại nhà cho mặt và cơ thể.
Tẩy da chết giúp tăng lưu thông máu, từ đó giúp phụ nữ có được làn da khỏe mạnh và sáng mịn. Do đó, nếu không thường xuyên tẩy da chết thì các tế bào chết sẽ tích tụ dần trên da làm da bị bít tắc lỗ chân lông, làm sạm da, xỉn màu.
Môi trường sống ô nhiễm
Da của chúng ta đóng vai trò như một rào cản tự nhiên chống lại các yếu tố bên ngoài, tuy nhiên hiện nay môi trường sống ngày càng bị ô nhiễm cũng khiến da bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do trong không khí có chứa các hạt nano nhỏ dưới dạng bụi bẩn và các loại khí như nitơ dioxide, ozone, carbon monoxide, sulfur dioxide có thể gây hại cho làn da.
Nên khi bạn ra ngoài đường không che chắn kỹ càng, các tia cực tím của ánh sáng mặt trời và những chất độc hại của môi trường ô nhiễm sẽ làm tổn thương hàng rào bảo vệ của da bằng cách phá vỡ cấu trúc collagen, sản sinh các hắc sắc tố melanin trên da gây sạm da.
Các vùng cơ thể dễ bị sạm da
Những vùng da trên cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, môi trường bị ô nhiễm sẽ có nguy cơ bị sạm da nhiều hơn các vùng da khác, cụ thể như:
Vùng mặt
Da mặt mặc dù là vùng da được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm, chăm sóc bằng nhiều cách như thường xuyên sử dụng kem chống nắng, bịt khẩu trang,..tuy nhiên đây là một vùng da thường có cấu trúc da mỏng hơn các so với các vùng da khác trên cơ thể, nên dễ tạo điều kiện có các yếu tố gây sạm da phát triển hơn.
Vùng da tay
Vùng da tay nhất là vị trí bàn tay là nơi thường hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Không những vậy, trong sinh hoạt hàng ngày da tay cũng hay phải thường xuyên tiếp xúc với hóa chất như xà phòng, sữa tắm,…nên dễ khiến da bị sạm.
Vùng cổ
Cùng với da mặt, da cổ cũng là vùng da hay bị ánh nắng chiếu vào nhất khi chị em thường hay mặc áo rộng cổ và lại không thoa kem chống nắng vị trí này.
Da chân
Đây cũng là vùng da chị em phụ nữ hay bỏ quên ít được chăm sóc, nhất là vùng bàn chân thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, môi trường khói bụi khiến da dễ bị lão hóa, đen, sạm da hơn so với các vị trí khác.
Hy vọng qua bài viết trên cung cấp nhiều thông tin bổ ích về những vấn đề liên quan đến sạm da mà phụ nữ nên biết. Qua đó chị em phụ nữ hiểu rõ nguyên nhân để từ đó biết cách chăm sóc cũng như bảo vệ làn da hiệu quả, giúp có được làn da luôn khỏe đẹp như ý. Để được dược sĩ chuyên môn tư vấn tốt nhất vui lòng liên hệ tổng đài 18009229(MIỄN CƯỚC PHÍ) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.
Thu Trang
Sản phẩm không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh.
