Không chỉ xuất hiện trên mặt, nám da hiện nay còn xuất hiện trên cả tay và đang là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Khiến rất nhiều phụ nữ thường hay thắc mắc rằng nám da tay nguyên nhân là gì và làm thế nào để khắc phục vấn đề này. Cùng theo dõi những thông tin hữu ích trong bài viết sau để có lời giải đáp ngay nhé.
Dấu hiệu nhận biết nám xuất hiện trên tay
Nám là biểu hiện của tình trạng tăng sắc tố của làn da, khiến da có vẻ ngoài trông tối hơn so với vùng da xung quanh. Nhận biết sớm tình trạng nám xuất hiện trên tay sẽ giúp hỗ trợ loại bỏ nám hiệu quả. Thông thường, nám da tay sẽ có những dấu hiệu như sau:
Da xỉn màu: Nếu làn da tay của bạn bị tối màu đi, xuất hiện những vùng sậm màu trên da, và khi đi ra ngoài trời nắng những vùng da này sẽ đậm hơn.
Da xuất hiện đốm nâu hoặc vết đen: Là những mảng màu xuất hiện sẫm màu hơn so với vùng da xung quanh.
Xuất hiện nám da tay nguyên nhân do đâu?
Tương tự sạm da, nám da tay cũng là tình trạng phổ biến của phụ nữ hay gặp phải, liên quan đến việc tăng tiết quá mức hắc sắc tố melanin có nguyên nhân do:
Tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời
Nám da tay nguyên nhân thường do tiếp xúc quá lâu với tia cực tím của ánh sáng mặt trời. Nhất là khi đi ra ngoài nắng, da tay tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời sẽ khiến cơ thể tăng sản xuất quá mức hắc sắc tố melanin tạo thành hàng rào bảo vệ chống lại các tia cực tím, khiến da bị tổn thương làm hỏng ADN của tế bào gây nên tình trạng da tay bị sạm, nám, lâu dần còn có nguy cơ gây ung thư da.
Thay đổi nội tiết tố do tuổi tác
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể trong đó bao gồm cả da tay. Phụ nữ càng có tuổi cơ quan buồng trứng bắt đầu giảm dần sản xuất hormone nội tiết tố nữ Estrogen, dẫn đến mất cân bằng hormone nội tiết nữ trong cơ thể, làm chậm quá trình sản xuất collagen, hydrat hóa cũng như khả năng tự sửa chữa, tái tạo của tế bào. Khiến da bị khô, lão hóa sớm dễ xuất hiện tình trạng nám da tay khi gặp phải các tác nhân gây hại da.
Một số nguyên nhân khác
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh như hay sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có nhiều đường, đồ ăn vặt, chất béo,…sẽ khiến các gốc tự do gây hại cho da, làm da yếu dễ bị tổn thương.
Đồng thời, nếu bạn làm việc trong môi trường độc hại, công việc ngoài trời như công nhân xây dựng, da tay thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất, ánh sáng mặt trời cũng là nguyên nhân gây phá hủy cấu trúc da của bạn, làm da dễ bị lão hóa xuất hiện tình trạng nám da tay.
Bí quyết khắc phục nám da tay
Để khắc phục tình trạng nám da tay, bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau:
Bảo vệ da tay
Tránh da tay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đây là biện pháp bảo vệ da quan trọng giúp ngăn ngừa nám da tay hiệu quả nhờ hạn chế tiếp xúc với các tia cực tím, nhất là hạn chế đi ra ngoài đường khoảng thời gian từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều khi trời nắng.
Tự chăm sóc bản thân
Thường xuyên sử dụng áo chống nắng, gang tay chống nắng để bảo vệ làn da khi phải đi ra ngoài trời.
Sử dụng kem chống nắng toàn thân có chỉ số SPF và PA cao giúp da tránh được sự tấn công của cả 2 loại tia cực tím UVA và UVB, hạn chế hình thành nám da tay.
Trị nám da tay bằng thảo dược thiên nhiên
Sử dụng một số thảo dược thiên nhiên tại nhà cũng góp phần cải thiện tình trạng sắc tố da, hạn chế tình trạng nám da tay xuất hiện.
Giấm táo
Giấm táo có chứa hoạt chất polyphenol, có tác dụng như một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào da, có khả năng làm sáng da nhờ sử dụng công thức đơn giản sau: Hòa 1 thìa phần giấm táo với 1 thìa nước. Bôi lên vùng da bị nám tăng sắc tố, giữ trên da trong vài phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch. Mỗi ngày bạn có thể thực hiện 2 lần đến khi cải thiện tình trạng da.
Sữa chua
Sữa chua chứa axit lactic một thành phần tự nhiên rất tốt cho da, giúp giảm và cải thiện sắc tố da hiệu quả bằng cách: Bôi sữa chua lên vùng da tay bị nám, lưu trên da trong vòng vài phút, sau đó rửa lại cùng với nước sạch. Bạn có thể thực hiện 2 lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng nám da tay đến khi đạt kết quả như mong muốn.
Trà xanh
Trà xanh chứa hoạt chất là epigallocatechin-3-gallate (EGCG), có thể giúp thay đổi sắc tố của da. Cụ thể điều này được chứng minh trong một nghiên cứu của Tạp chí Phẫu thuật cắt da và thẩm mỹ chia sẻ rằng EGCG là một hợp chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn chặn các quá trình trong các tế bào dẫn đến quá trình nám. Ngoài ra, trong lá trà xanh còn chứa axit gallic và axit ellagic, có thể giúp cải thiện làn da bằng những cách sau:
Đắp ngoài da: Sử dụng những túi trà xanh ướt áp vào vùng sắc tố trong vài phút mỗi ngày sẽ cải thiện tình trạng da.
Bổ sung viên uống: Ngoài cách cải thiện nám da tay bằng cách đắp lá trà xanh trực tiếp lên vùng da tay thì sử dụng viên uống chứa chiết xuất trà xanh (chiết xuất green tea leaf) kết hợp đồng thời cùng nhiều hoạt chất quý khác tốt cho làn da như soy isoflavone (chiết xuất mầm đậu nành), glutathione, chiết xuất hạt nho (chiết xuất grape seed),… có trong viên uống bảo vệ sức khỏe Estinfo đang là lựa chọn hàng đầu được rất nhiều phụ nữ tin dùng hiện nay.
Nhờ mang đến hiệu quả vượt trội giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ Estrogen, làm chậm quá trình lão hóa da từ đó giúp da mịn màng, tươi sáng, hỗ trợ cải thiện nám da tay hiệu quả.
Bài viết trên chia sẻ những thông tin bổ ích giúp bạn đọc có thể giải đáp được thắc mắc nám da tay nguyên nhân là gì và bí quyết khắc phục để từ đó có thể lựa chọn được biện pháp chăm sóc da hiệu quả nhất. Để được dược sĩ chuyên môn tư vấn tốt nhất vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC PHÍ) và hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.
Trương Trang
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
