Làn da trở nên thiếu sức sống khi bị sạm đen, khiến phụ nữ mất đi sự tự tin trong giao tiếp. Và nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời sẽ gây ảnh rất nghiêm trọng đến cuộc sống. Do đó, không may bị da sạm đen phải làm sao để có thể thoát khỏi nhanh chóng đang là thắc mắc được rất nhiều chị em quan tâm. Vậy hãy cùng tìm hiểu ngay bài viết dưới đây để nhận được nhiều thông tin bổ ích nhé.
Những biểu hiện khi da bị sạm đen
Trước khi đưa ra lời khuyên chính xác cho câu hỏi bị da sạm đen phải làm sao để có thể thoát khỏi nhanh chóng thì theo các chuyên gia phụ nữ nên hiểu về da sạm đen là gì. Thì thực tế, da sạm đen là tình trạng da đang bị tăng quá mức hắc sắc tố melanin, khiến da trở nên sẫm màu, sạm đen đi so với những vùng da còn lại, có nhiều kích thước khác nhau.
Những vết sạm da này thường không gây ngứa, không làm teo da. Da bị khô, trở nên sần sùi, nhiều mụn, lỗ chân lông to hơn.
Da sạm đen hay gặp ở vị trí nào?
Những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, không được chăm sóc đúng cách,…có nguy cơ rất dễ gặp phải tình trạng sạm da. Dưới đây là một số vị trí hay xuất hiện tình trạng da bị sạm đen, chị em phụ nữ nên lưu ý:
Sạm đen xuất hiện trên khuôn mặt
Da mặt là vùng da mỏng, nhạy cảm và là nơi thường xuyên hay phải tiếp xúc và chịu tác động của các tác nhân môi trường. Vì vậy, da mặt cũng sẽ là một vị trí dễ hay gặp phải tình trạng da bị sạm đen, nhất là ở 2 bên má, ngoài ra sạm da còn có thể xuất hiện tại vùng mặt và quanh miệng.
Mu bàn tay
Hàng ngày, vùng mu bàn tay phải thường xuyên tiếp xúc với hóa chất, chất tẩy rửa, xà phòng tắm…ngoài ra, mu bàn tay cũng là nơi thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, nên đây cũng là một vị trí trên cơ thể hay gặp phải tình trạng da sạm đen.
Vùng cổ
Da vùng cổ cũng tương tự da mặt là nơi có vùng da mỏng, cũng thường xuyên bị ánh nắng mặt trời chiếu vào, nhất là đối với những bạn hay mặc áo cổ rộng, đi ra ngoài trời không sử dụng kem chống nắng hay mặc thêm áo chống nắng thì cũng rất dễ gặp phải tình trạng da sạm đen.
Da chân
Vùng da chân cũng là một vị trí thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, khói bụi, tuy nhiên hay bị một số chị em bỏ qua ít quan tâm chăm sóc khiến làn da cũng dễ bị sạm đen, lão hóa hơn.
Da sạm đen phải làm sao? Bí quyết khắc phục
Bạn đang lo lắng da sạm đen phải làm sao để có thể cải thiện nhanh chóng tình trạng này, thì có thể áp dụng ngay bí quyết chăm sóc làn da dưới đây.
Chăm sóc da đúng cách
Làm sạch da
Bằng cách tẩy trang thường xuyên dù hàng ngày bạn có trang điểm và hay sử dụng kem chống nắng hay không để lấy đi bụi bẩn tận sâu bên trong lỗ chân lông. Kết hợp cùng với sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với làn da giúp loại bỏ bã nhờn, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công làm hại da.
Sử dụng kem chống nắng
Tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng mặt trời có làm tăng hắc sắc tố melanin, khiến các đốm đen xuất hiện nhiều hơn. Chính vì vậy, để hạn chế vết nám, sạm đen nặng hơn.
Nếu bạn chưa biết bị da sạm đen phải làm sao để khắc phục thì ngay từ bây giờ có thể tạo thói bôi kem chống nắng quanh năm cho các vùng da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, ngay cả trong những ngày nhiều mây, khi ở trong bóng râm và vào những ngày đông.
Đồng thời kết hợp cùng với sử dụng khẩu trang, áo chống nắng, gang tay…để tăng hiệu quả bảo vệ, ngăn ngừa tia UV tấn công gây hại tế bào da và lão hóa.
Tẩy da chết
Loại bỏ tế bào da cũ chết đi để hạn chế da bị bít tắc lỗ chân lông, sẽ thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, giúp da hấp thu dưỡng chất chăm sóc da hiệu quả, cải thiện tình trạng da sạm đen. Mỗi tuần bạn có thể tẩy da chết 1-2 lần cho da.
Trị mụn trứng cá
Với những phụ nữ bị mụn trứng cá nên cố gắng điều trị mụn các sớm càng tốt để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố sau viêm do mụn, hạn chế hình thành các đốm đen trên da xuất hiện và trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, bạn nên tránh những sản phẩm kích ứng da
Sử dụng sản phẩm đặc trị vấn đề nám da
Như chúng ta đã biết, kem chống nắng có thể ngăn chặn việc các mảng da bị tăng sắc tố mới phát triển, tuy nhiên kem chống nắng sẽ không loại bỏ được các vết da sạm đen hiện có.
Do đó, để giảm bớt các đốm đen hiện có phụ nữ có thể sử dụng thêm các sản phẩm chuyên sâu đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ sẽ giúp cải thiện vấn đề da sạm đen hiệu quả.
Cung cấp dưỡng chất tốt cho da
Trong thực tế bên cạnh một số nguyên nhân thường gặp có thể gây nên tình trạng da sạm đen như chăm sóc da chưa đúng cách, thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời,…thì sử dụng chế độ ăn thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.
Bởi vì, da cũng là một cơ quan của cơ thể. Vì vậy, muốn làn da khỏe mạnh và đang không biết da sạm đen phải làm sao thì bạn có thể xây dựng ngay một chế độ ăn lành mạnh như sau:
Ăn nhiều hoa quả và rau xanh: Rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin, dưỡng chất thiết yếu cho da như quả bơ, quả dâu, cam,…
Bổ sung chất béo lành mạnh như: Cá hồi, dầu oliu,…
Tránh thực phẩm chế sẵn như: Đồ chế biến sẵn, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng,…
Viên uống thực phẩm vệ sức khỏe Estinfo: Bổ sung nhiều hoạt chất quý cho sức khỏe như soy isoflavone(chiết xuất tinh chất mầm đậu nành), glutathione, chiết xuất green tea leaf(chiết xuất lá trà xanh)…cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da được hình thành và tự sửa chữa, rất tốt cho sức khỏe của làn da.
Nếu bạn đang không biết da sạm đen phải làm sao thì có thể áp dụng ngay những biện pháp chăm sóc trên để có thể nhanh chóng thoát khỏi vấn đề này.
Với những thông tin hữu ích trong bài viết trên hy vọng giúp quý độc giả giải đáp được thắc mắc da sạm đen phải làm sao để nhanh chóng thoát khỏi vấn đề này. Để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.
Trương Trang
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
