Thời gian mang thai hormone nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ thường có rất nhiều sự xáo trộn, khiến phái đẹp dễ mắc phải các vấn đề về da trong đó có tình trạng nám xuất hiện. Vậy làm thế nào để khắc phục được tình trạng nám da khi mang thai hiệu quả và an toàn. Cùng tìm hiểu ngay bài viết sau để nhận được nhiều thông tin bổ ích nhé!
Tại sao khi mang thai phụ nữ hay bị nám da?
Theo các chuyên gia nám da khi mang thai là tình trạng phổ biến hay gặp ở phụ nữ thường có liên quan đến 2 tác nhân chính sau:
Tác nhân nội sinh: Trong quá trình mang thai cơ thể phụ nữ phải đối mặt với sự thay đổi nồng độ hormone nội tiết tố nữ chính trong cơ thể như estrogen, progesterone dẫn đến kích thích các tế bào melanocytes tăng sinh sản xuất hắc sắc tố melanin nhiều hơn. Và đây cũng chính là nguyên nhân hàng đầu làm da dễ bị nám.
Tác nhân ngoại sinh: Khi mang thai nhiều phụ nữ không chú ý đến việc chăm sóc da do lo ngại mỹ phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, làm da dễ bị bít tắc lỗ chân lông, hình thành các mảng nám, sạm xuất hiện trên da gây mất thẩm mỹ. Ngược lại, với những phụ nữ khi mang thai mà phải thường xuyên lạm dụng mỹ phẩm cũng có thể gây nên tình trạng nám da.
Ngoài ra, việc thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, sống tại môi trường ô nhiễm, khói bụi cũng gây ảnh hưởng đến làn da.
Phân biệt nám da khi mang thai và nám thường
Nám da khi mang thai
Được biết đến là một chứng rối loạn tâm lý về da, hay được gọi là “mặt nạ thai kỳ” thường xuất hiện trên má, trán, mũi và môi trên của phụ nữ.
Nguyên nhân gây nám da khi mang thai: Chủ yếu có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố nữ, tình trạng thường bị nặng hơn khi vào mùa hè nếu phải thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Nám thường
Nám da thường là tình trạng da bị tăng sắc tố melanin, lâu dần da sẽ trở nên sẫm màu hơn so với vùng da xung quanh, và hay xuất hiện trên mặt, ngoài ra ở một số vị trí khác trên cơ thể như tay, bàn chân,…cũng có thể gặp phải vấn đề này.
Nguyên nhân gây nám thường: Có liên quan đến ánh sáng mặt trời, tuy nhiên có một số nguyên khác cũng có nguy cơ gây ra vấn đề này như hay thức khuya, chăm sóc da không đúng cách, hay bị căng thẳng, mệt mỏi,…
Cách chữa nám da khi mang thai
Nám là tình trạng da rất khó chịu, hình thành các mảng màu nâu xuất hiện trên khuôn mặt. Trong khi, làn da của phụ nữ khi mang thai thường rất nhạy cảm, vì vậy để có thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng nám da khi mang thai, phụ nữ có thể áp dụng ngay một số biện pháp sau:
Bảo vệ da khỏi yếu tố gây nám
Tiếp xúc nhiều với các tác nhân ngoại sinh sẽ khiến da tăng tiết hắc sắc tố melanin, vì vậy để phòng tránh nám da khi mang thai. Phụ nữ có thể áp dụng một số biện pháp bảo vệ da khỏi các yếu tố tác nhân này như sau:
- Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia cực tím UV, ngăn ngừa nám da sau sinh. Vì vậy, bạn có thể bôi kem chống nắng phổ rộng lên khuôn mặt và các vùng da hay bị nám ngay cả khi bạn không đi ra ngoài.
- Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để hạn chế tác nhân gây hại đến làn da, bảo vệ da khỏi yếu tố gây nám bằng cách như: Đội mũ rộng vành, kính râm, quần áo chống nắng,…khi ra khỏi nhà. Hạn chế đi ra ngoài trời nhất là khoảng thời gian cao điểm từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều
- Hạn chế sử dụng các đồ cay nóng, tránh xa khói thuốc lá, rượu bia để không ảnh hưởng đến thai nhi và làn da.
Đắp mặt nạ cải thiện nám da
Phụ nữ mang thai là những đối tượng đặc biệt và thường có làn da rất nhạy cảm hơn so với đối tượng khác. Vì vậy, để cải thiện nám da, rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay vẫn ưu ái lựa chọn cách chăm sóc da chứa các thành phần từ thiên nhiên.
Sau đây là một số biện pháp cải thiện tình trạng nám da khi mang thai mà phụ nữ thường hay sử dụng hiện nay.
Chữa nám da khi mang thai bằng hành tây đỏ: Từ lâu đã được biết đến là thảo dược thiên nhiên rất giàu vitamin C, luôn được biết đến là chất chống oxy hóa mạnh từ đó giúp bảo vệ làn da và bạn có thể thực hiện bằng cách vô cùng đơn giản thái 1 lát hành tây đỏ, chà sát nhẹ lên các vùng da bị nám, dùng 2 lần mỗi ngày cho đến khi đạt hiệu quả.
Mặt nạ bột yến mạch: Bột yến mạch có khả năng tẩy da chết tự nhiên rất tốt, từ đó giúp hỗ trợ giảm tình trạng nám, lấy lại vẻ đẹp của làn da. Bạn có thể 1 lượng vừa đủ bột yến mạch kết hợp cùng với sữa chua, tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Thoa lên vùng da nám trong vài phút, rửa lại cùng nước và 1 tuần bạn có thể thực hiện 2 lần cho đến khi đạt hiệu quả.
Cà chua: Không chỉ được biết đến là trái cây có lợi cho sức khỏe mà cà chua còn được nhớ đến là nguyên liệu nổi tiếng trong việc chăm sóc da. Nếu muốn cải thiện tình trạng nám da khi mang thai bạn có thể lấy 1 quả cà chua, cắt thành những lát mỏng. Đắp và chà sát lên vùng da bị nám, giữ trên da trong vòng vài phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp
Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường gặp phải sự xáo trộn nội tiết tố nữ trong cơ thể, nên trong thời kỳ này làn da phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng, dễ bị kích ứng hơn.
Vì vậy muốn cải thiện tình trạng nám da khi mang thai, phụ nữ không nên lạm dung mỹ phẩm, thay vào đó nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn, phù hợp với từng loại da.
Với những thông tin bổ ích trong bài viết trên hy vọng sẽ giúp quý độc giả biết được cách chăm sóc nám da khi mang thai hiệu quả và phù hợp với bản thân. Để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn chi tiết hơn, vui lòng liên hệ tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.
Trương Trang
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
