Phụ nữ thay đổi nội tiết tố khiến tâm lý bị ảnh hưởng như thế nào?

Bước sang tuổi 30, buồng trứng bắt đầu giảm dần hoạt động khiến cơ thể phụ nữ thay đổi nội tiết tố. Sự sụt giảm này không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhan sắc, mà còn làm tâm sinh lý của phái đẹp bị xáo trộn.

Phụ nữ thay đổi nội tiết tố làm tâm lý bị ảnh hưởng nghiêm trọng

Nội tiết được xem là nguồn nhựa sống quyết định thanh xuân của người phụ nữ. Tuy nhiên theo nghiên cứu khoa học, từ sau 30 và sau khi sinh tuổi nội tiết tố của phụ nữ bị suy giảm, sự giảm sút này sẽ càng trở nên trầm trọng hơn khi phụ nữ bước sang tuổi 40, và đặc biệt đến khi 50 tuổi thì hàm lượng nội tiết tố nữ chỉ còn 10% so với lúc trẻ, khiến phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khỏe nào là bốc hỏa, mất ngủ, kèm theo các dấu hiệu lão hóa da xuất hiện nám, sạm, tàn nhang…Đặc biệt, khi phụ nữ thay đổi nội còn khiến tâm sinh lý trở nên bị xáo trộn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống như:

Hay cáu gắt ghen tuông vô cơ: Thay đổi nội tiết tố khiến phụ nữ khó kiểm soát tâm lý làm phái đẹp dễ hay cáu gắt, ghen tuông vô cớ dẫn tới làm không khí gia đình trở nên ngột ngạt, hạnh phúc gia đình bị ảnh hưởng.

Dễ bực mình, bốc hỏa, nổi nóng: Tâm sinh lý thay đổi là tình trạng phổ biến mà phụ nữ hay gặp phải ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, tuy nhiên hiện nay cũng không ít trường hợp tâm trạng thay đổi ngay từ khi bước sang tuổi 30 như trường hợp của chị Hải Yến (32 tuổi, Thành phố Hà Nội). Chị chia sẻ: “Sau sinh phụ nữ thay đổi nội tiết tố, tôi cũng không phải trường hợp ngoại lệ. Cùng với đó là tôi hơi vất vả, bận rộn trong việc chăm sóc con nên làm tôi khá mệt mỏi, đêm về nhiều lúc rơi vào triệu chứng mất ngủ kéo dài, kèm theo lo lắng lại càng khiến cho tôi cảm thấy rất ức chế, bốc hỏa, đôi khi còn nảy sinh cáu gắt khiến cuộc sống gia đình càng ngày trở nên ngột ngạt hơn.” Lúc bình tĩnh chị ngồi nghĩ lại thấy mình cũng có phần nóng nảy, cũng chỉ vì quá vất vả bận rộn trong việc chăm sóc con.


phu-nu-thay-doi-noi-tiet
Phụ nữ thay đổi nội tiết tố khiến tâm lý bị ảnh hưởng như thế nào?

Bí quyết kiểm soát tâm lý khi phụ nữ đang ở trong thời kỳ thay đổi nội tiết tố nữ

Rất nhiều chị em phụ nữ lúc còn trẻ tính tình ôn hòa, tuy nhiên nhưng khi bước sang tuổi 30, 40 nội tiết tố thay đổi khiến tâm lý cũng thay đổi theo, dễ nảy sinh cáu gắt hơn. Lo lắng chưa biết làm cách nào để kiểm soát tâm lý phụ nữ có thể áp dụng một số biện pháp được khuyên bởi chuyên gia dưới đây.

Học cách quản lý căng thẳng: Để có cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, phái đẹp nên tập quản lý căng thẳng làm chủ cảm xúc thay vì trở nên dễ tức giận mất kiểm soát. Học cách chấp nhận những vấn đề mà bạn không thể kiểm soát.

Tập thiền, yoga: Tập luyện các kỹ thuật thiền, yoga thường xuyên giúp cơ thể bạn chống lại căng thẳng

Dành thời gian cho sở thích của bản thân: Để thư giãn như đọc sách, xem phim, nghe nhạc, nấu ăn… Tiếng cười sẽ giúp giải tỏa stress nên bạn có thể xem những phim hài, đọc sách hoặc thực hiện những hoạt động vui nhộn, tích cực.

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý: Giúp cơ thể được cung cấp đầy đủ năng lượng để đối mặt với những yếu tố stress, căng thẳng hàng ngày.

Bổ sung thực phẩm giàu estrogen thực vật như đậu nành, hạt lanh, hạt óc chó,...bổ sung hoạt chất isoflavone giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ.

phu-nu-thay-doi-noi-tiet-2
Ăn đậu phụ giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết, kiểm soát tâm trạng cho phụ nữ thay đổi nội tiết tố

Estinfo - Giải pháp vàng giúp kiểm soát tâm lý cho phụ nữ thay đổi nội tiết tố

Qua nhiều năm nghiên cứu, tìm hiểu tác động của nội tiết tố nữ đối với tâm sinh lý của phụ nữ, các nhà khoa học của Việt Nam đã tìm ra công thức toàn diện chứa tinh chất quý từ thiên nhiên như tinh chất mầm đậu nành (soy isoflavone), chiết xuất Thiên Ma (chiết xuất Black cohosh), chiết xuất vỏ Hậu Phác (chiết xuất Magnolia Bark), glutathione chiết xuất từ nấm men, chiết xuất lá Trà Xanh, chiết xuất hạt Nho, vitamin E,...có trong viên uống Estinfo không chỉ có khả năng giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ trong cơ thể, mà còn giúp hỗ trợ cải thiện tâm lý, giảm căng thẳng, cáu gắt, tránh bị bốc hỏa, giúp phụ nữ ngủ ngon giấc hơn,...hiệu quả và an toàn.

Ngoài ra, viên uống Estinfo còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, trung hòa các gốc tự do gây hại cho sức khỏe từ đó giúp giữ  tâm lý ổn định, làn da trở nên tươi sáng mịn màng.

Nhận định về viên uống Estinfo, TS.BS. Lê Thị Thu Hà - Nguyên Trưởng Khoa Phụ Sản N1 Bệnh Viện Từ Dũ cho biết: “Trong Tinh chất mầm đậu nành rất giàu hoạt chất soy isoflavone hay còn được gọi là estrogen thảo dược giúp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả. Khi kết hợp cùng với chiết xuất thiên ma, chiết xuất vỏ hậu phác cùng chất chống oxy hóa mạnh như glutathione, chiết xuất từ lá trà xanh, chiết xuất hạt nho,...mang đến hiệu quả vượt trội trong việc giảm triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố gây ra cho phụ nữ như bốc hỏa, cáu gắt, mất ngủ về đêm…”


phu-nu-thay-doi-noi-tiet-3
Thành phần trong viên uống Estinfo được TS.BS. Lê Thị Thu Hà đánh giá cao

Chia sẻ về hiệu quả sử dụng của sản phẩm Estinfo, Chị Hải Yến  32 tuổi, Thành phố Hà Nội tâm sự: “Sau 1 tháng uống sản phẩm Estinfo tôi thấy tính tình của mình mềm hẳn ra, ôn hòa vui vẻ, da dẻ hồng hào, tươi sáng mịn màn hơn, chứng mất ngủ cũng không còn nữa. Tôi không còn bốc hỏa, cáu gắt trong người, hết hẳn khô hạn, đau rát, chuyện vợ chồng của tôi giờ đây như được hồi sinh trở lại khiến tôi thật sự vô cùng rất hạnh phúc.


Không chỉ chị Hải Yến mà Chị Như Nguyệt cũng phải thừa nhận rằng sau mỗi lần sinh nở ảnh hưởng không ít đến sức khỏe và nhan sắc, khiến làn da ngày càng sạm đi trông thấy, đặc biệt tính tình thay đổi dễ cáu gắt, bực bội nhất là khi chị hạ sinh liền 1 lúc 2 bé. Những tưởng sẽ phải sống chung cả đời. Thế nhưng, nhờ tìm đúng bảo bối mà giờ chị cảm thấy vô cùng hạnh phúc khi may mắn lấy lại được nhan sắc thời con gái của mình.

Chị Như Nguyệt, 42 tuổi, Nghê An chia sẻ: “Dùng Estinfo được 1 tháng đúng tôi thấy da của mình sáng hơn, đỡ cáu gắt, bốc hỏa hơn, kiên trì sử dụng thêm sản phẩm tôi thấy da ngày càng mịn màng hơn, căng bóng láng mịn, các lớp tàn nhang cũng không còn nữa, tóc mềm mượt hơn rất là nhiều, đặc biệt chuyện vợ chồng được hâm nóng trở lại.”


Nếu trước đây khi sau 30 tuổi phụ nữ thay đổi nội tiết tố nữ  muốn kiểm soát tâm lý là điều không hề đơn giản thì hiện tại chỉ cần sử dụng viên uống Estinfo cuộc sống của bạn sẽ trở nên hạnh phúc viên mãn như ý, vui lòng liên hệ ngay tổng đài 18009229 (MIỄN CƯỚC GỌI) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486 để được các dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn tốt nhất.
 

Estinfo - Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ níu giữ nét xuân
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc, xem điểm bán gần bạn nhất TẠI ĐÂY
Hoặc bạn có thể liên hệ mua hàng bằng cách gọi ngay đến số tổng đài 18009229 (miễn cước phí) hoặc truy cập đặt hàng TẠI ĐÂY. Ngoài ra khi mua online, bạn sẽ được hỗ trợ giao hàng nhanh và thanh toán tại nhà.


*Thực phẩm không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh.

 

sản phẩm

Cô Nguyệt ở Đắc Lắc

vừa đặt mua 1 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Mai Hương ở Hà Nộ

vừa đặt mua 3 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Nguyễn Thị Lý ở TP. HCM

vừa đặt mua 1 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Giang ở Bắc Giang,

vừa đặt mua 2 hộp ESTINFO