Báo động đỏ thực trạng suy giảm nội tiết tố nữ hiện nay

Suy giảm nội tiết tố nữ theo thời gian làm sức khỏe, nhan sắc và tâm sinh lý của phụ nữ bị tụt dốc không phanh. Đặc biệt, nhiều nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy suy giảm nội tiết tố nữ ngày càng gia tăng. Đây là một thực trạng đáng báo động hiện nay.

Suy giảm nội tiết tố nữ ngày càng có xu hướng trẻ hóa

Cùng với sự phát triển của nền y học hiện đại, ngày nay nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, suy giảm nội tiết tố nữ đang có xu hướng dần trẻ hóa vì ngày càng nhiều chị em ở tuổi ngoài 30, thậm chí trẻ hơn đã phải trải qua những dấu hiệu khởi phát ban đầu của mất cân bằng nội tiết tố. Trong khi thông thường, phụ nữ từ 40 tuổi hoặc những chị em đang  ở thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh mới phải đối mặt với tình trạng này.

Chính vì vậy, suy giảm nội tiết tố nữ đang trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ khi bước sang tuổi 30. Và khi cơ thể bị suy giảm nội tiết tố nữ sẽ phải đối mặt với hàng loạt các vấn đề sức khỏe.

suy-giam-noi-tiet-to-nu
Suy giảm nội tiết tố nữ ngày càng có xu hướng trẻ hóa

Những biểu hiện thường gặp của suy giảm nội tiết tố nữ

Khi cơ thể bị suy giảm nội tiết tố nữ có thể gặp phải một số biểu hiện sau:

Trên làn da

Da ngày càng sẽ trở nên khô ráp, thâm sạm, xuất hiện nám sạm tàn nhang, không còn giữ được đàn hồi, da chảy xệ.

Về sức khỏe   

Suy giảm nội tiết tố nữ còn khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, chu kỳ lúc ngắn lúc dài, lúc thiểu kinh. Các tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn giảm hoạt động nên lông tóc khô giòn, dễ gãy, rụng và bạc sớm. Đồng thời, vòng một cũng không còn săn chắc, mỡ tập chung nhiều vùng eo bụng, đùi... vì vậy cơ thể bị sồ sề và dễ tăng cân. Không những vậy. giảm Estinfo còn làm rối loạn vận mạch gây ra bốc hỏa, người lúc nóng, lúc lạnh, đổ mồ hôi, hay bị mất ngủ, tiểu đêm, đồng thời gây suy giảm trí nhớ, tính tình hay bị cáu gắt.

Thay đổi về sinh lý

Giảm estrogen làm âm đạo bị khô, đau rát khi quan hệ, không có hoặc giảm ham muốn gây ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.


suy-giam-noi-tiet-to-nu-2
Suy giảm nội tiết tố Estrogen làm giảm khô hạn

Giải pháp giúp cân bằng nội tiết tố nữ, níu giữ nét xuân

Thực trạng suy giảm nội tiết tố nữ ngày càng gia tăng, để giúp cân bằng nội tiết tố nữ an toàn hiệu quả, phái đẹp có thể thực hiện một số biện pháp sau:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ ăn uống không khoa học lành mạnh cũng là yếu tố ảnh hưởng đến nội tiết tố nữ, khiến nội tiết tố nữ bị rối loạn. Chính vì vậy, duy trì chế độ ăn uống khoa học cũng góp phần giúp ổn định nội tiết như bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, bổ sung nhiều thực phẩm giàu phytoestrogen như đậu nành, các sản phẩm từ sữa ( sữa chua, sữa đậu nành,...) cà rốt, súp lơ xanh, các loại đậu (đậu cu ve, đậu phộng, đậu Hà Lan),...Hạn chế sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm nhiều chất béo,...

Thường xuyên tập thể dục đều đặn mỗi tuần

Tập thể dục không những vừa giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp nội tiết tố nữ trong cơ thể giữ cân bằng gây ra. Vì vậy, để nội tiết tố trong cơ thể được ổn định bạn có thể duy trì thói quen tập các bài tập như yoga, đi bộ, thiền,...

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Giấc ngủ được ví như thần dược giúp bảo vệ sức khỏe, duy trì thói quen ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tự chữa lành vết thương, điều chỉnh lượng hormone nội tiết tố nữ trong cơ thể. Do đó, ngủ đủ giấc là cách đơn giản giúp cân bằng nội tiết tố nữ tự nhiên an toàn hiệu quả

Tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh như ăn uống đúng giờ giấc, không bỏ bữa, hạn chế thức khuya... còn giúp ổn định nội tiết tố nữ.

Cân bằng nội tiết tố nữ bằng thảo dược thiên nhiên

Như chúng ta đã biết, đậu nành hay mầm đậu nành từ lâu là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe phụ nữ nhờ rất giàu hoạt chất isoflavone có cấu trúc phân tử tương tự hormone nội tiết tố nữ Estrogen trong cơ thể nên còn được ví là estrogen thực vật.

Tuy nhiên, nếu sử dụng trực tiếp đậu nành để bổ sung nội tiết tố nữ thì cần phải 1 lượng lớn thực phẩm khiến cơ thể khó hấp thu. Để khắc phục nhược điểm này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và tinh chế ra mầm đậu nành, đây là dạng bào chế tinh khiết nhất, chỉ cần giữ lại hoạt chất có lợi chủ yếu là isoflavone có tác dụng bổ sung và tăng cường nội tiết.

Đặc biệt, để nâng cao hiệu quả và tối ưu tác dụng đối với trường hợp bị thiếu hụt nội tiết tố nữ, các nhà khoa học đã cho ra đời sản phẩm Estinfo. Ngoài bổ sung estrogen thực vật là isoflavone, Estinfo còn được bổ sung thêm các thảo dược quý hiếm như chiết xuất Black Cohosh (chiết xuất Thiên Ma), chiết xuất Magnolia Bark (chiết xuất vỏ Hậu Phác) giúp cho người phụ nữ cảm thấy ngủ ngon hơn, tránh cáu gắt hơn, không bị bốc hỏa, đổ mồ hôi,...nữa.

Không những vậy, khi kết hợp bộ ba chiết xuất này cùng nhóm hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh như Glutathione chiết xuất từ Nấm men được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản, chiết xuất Hạt Nho, Chiết xuất Lá Trà Xanh,...còn làm giảm quá trình lão hóa giúp da mịn màng, níu giữ nét xuân cho chị em phụ nữ. Do đó, Estinfo hiện nay đang trở thành người bạn không thể thiếu của hàng triệu phụ nữ Việt.


suy-giam-noi-tiet-to-nu-3
Estinfo bí quyết giúp ổn định nội tiết tố nữ an toàn hiệu quả

Có thể thấy nội tiết tố nữ đóng vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể, với những thông tin hữu ích trong bài viết trên sẽ giúp quý độc giả giải đáp được thắc bổ sung estrogen thực vật từ isoflavone có tác dụng gì. Để được dược sĩ chuyên môn tư vấn tốt nhất vui lòng liên hệ ngay vào số 18009229(MIỄN CƯỚC PHÍ) hoặc zalo/viber của hotline 0973732486.

Thu Trang

*Thực phẩm không phải là thuốc không thay thế thuốc chữa bệnh.

sản phẩm

Cô Nguyệt ở Đắc Lắc

vừa đặt mua 1 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Mai Hương ở Hà Nộ

vừa đặt mua 3 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Nguyễn Thị Lý ở TP. HCM

vừa đặt mua 1 hộp ESTINFO

sản phẩm

Chị Giang ở Bắc Giang,

vừa đặt mua 2 hộp ESTINFO