Nên ăn gì để cân bằng nội tiết tố nữ vừa hiệu quả và an toàn?

Muốn cơ thể khỏe mạnh và ổn định lượng hormone nội tiết tố nữ thì các chuyên gia thường khuyên rằng bạn nên bổ sung thực phẩm tốt cho cơ thể. Vì vậy, ăn gì để cân bằng nội tiết tố nữ [...]

Hé lộ top 10 cách tự nhiên điều hòa nội tiết tố nữ hiệu quả không nên bỏ qua

Suy giảm nội tiết tố nữ khiến cơ thể hay gặp phải tình trạng da khô, cơn bốc hỏa, thay đổi tâm trạng...Vì vậy, muốn sức khỏe cơ thể luôn được bảo vệ thì nội tiết tố nữ cần phải được duy trì [...]

Khô âm đạo nỗi niềm khó nói của phụ nữ tiền mãn kinh

Cùng với mệt mỏi, khô âm đạo cũng là tình trạng thường gặp của phụ nữ, nhất là phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Hiểu rõ tình trạng [...]

Cách sử dụng kem chống nắng tránh nám da tàn nhang hiệu quả?

Để bảo vệ da khỏi sự tấn công của ánh sáng mặt trời thì kem chống nắng giờ đây là vật dụng không còn xa lạ của phụ nữ nhất khi mùa hè sắp đến. Vậy làm thế nào để sử dụng [...]